Dnes jsem se chtěl krátce rozepsat na téma sebeobrany.
Jaké jsou druhy sebeobrany?
-
aktivní sebeobrana - chvaty, údery a kopy
-
aktivní sebeobrana se zbraní - pistole, nůž, paralyzér, pepřový sprej
-
pasivní sebeobrana - útěk
Jak se ubránit při útoku?
Braň se za jakékoliv okolnosti, proti jakémukoliv útoku, čímkoliv co máš po ruce. K obraně použij vše co máš po ruce, klíče, pepřový sprej nebo paralyzér. Útěk a volání o pomoc.
Nejčastější obranou je použití pepřového spreje nebo paralyzéru
Jak použít pepřový sprej?
Obranu pepřovým sprejem směřujeme k očím útočníka. Pepřový sprej o objemu 40/50 ml vydrží stříkat 4-5 sekund, nejlepší pozice pro stříkání je 1-2 m od útočníka. Nevýhoda použití pepřového spreje je za větrného počasí, existují pepřové spreje který i za větrného počasí stříkají tam kam vy chcete ale jsou mnohem dražší než ty co nosí ženy v taškách.
Jak použít paralyzér?
Paralyzér váží zhruba od 150 g, jeho použití trvá déle než použití pepřového spreje. Při použití paralyzéru musíme být v blízkém kontaktu s útočníkem abychom mu mohli přiložit paralyzér na tělo, před použitím paralyzéru musíme odjistit pojistku, přiložit k tělu a sepnout výboj.
Jak použít chvaty, údery a kopy?
Každý člověk na svém těle má slabé místa. Slabá místa má člověk v místech žeber,hrudi, rozkroku, obličeji a pod koleny. Údery a kopy směřujeme na žebra nebo rozkrok útočníka, při útoku zezadu použijeme chvat, loktem útočníkovi na střed hrudníku nebo na žebra. Můžeme silným kopem útočníkovi kopnout pod koleno či přímo do kolena. Útočníkovi můžeme strčit prsty do očí nebo stlačit ohryzek a dát se na útěk.